人生１００年時代 健康寿命を長くするために気を付けているもの
健康を考える時に毎日口に入れるものはなるべくいい物を入れたいなと思います 我が家で使っている物、それは・・・
健康
【大学受験】残り数ヶ月 食事で健康管理するには何の食材を食べさせる？
受験生の親ができることと言えば健康管理 どんなことに気を付けたらいいのか考えますね 二人の息子の受験の時気を付けていた事は
秋花粉と寒暖差アレルギー ここ数年楽になってきたその理由とは？
花粉症には春だけでなく秋もありますね 秋花粉症を発症すると他にも反応しだします 最近は症状が楽になってきました その理由とは？
夫は生活習慣病でリスク高し！単身赴任でファイザー２回目の副反応は？
高血圧の治療中で肥満と糖尿病も発症しそうなリスク高めの夫が家族で一番最後に単身赴任先でワクチン接種をしました なぜ最後になってしまったのか、そして接種後の様子などをお伝えします
コロナ予防対策を再確認 慣れからゆるんできたことを見直す
コロナ対策を始めて一年半 すっかり慣れた手洗いを始め、生活の中に対策が入り込んでいますね ただ、慣れから少しずつゆるんできたこともあるかもしれません 今一度確認してみようと思います
年代や性別で違う？ファイザーとモデルナのワクチン副反応を聞いてみた
徐々にワクチンを打った人が増えてきました モデルナとファイザー、男女差、年代差などがあるのでしょうか 周りに副反応について聞いてみました
ファイザー２回目の副反応はきつかった！ アラフィフでの高熱はつらい
ファイザーワクチン2回目を受けました アラフィフですが、周りの人に比べると随分強めの副反応でした 経過をお伝えします 一例ではありますが、これから受ける方の参考になればと思います
モデルナワクチン二回目 接種後の副反応 次男（大学１年）の場合
モデルナワクチン2回目を打った次男の様子をお伝えします 次男は頭痛もありました
親にとっては一番大事なご飯！子育て期間中に変化する子供の食べる量
子育てをしていると、子供の生長に合わせてご飯を炊く量が全然違ってきます 特に成長期の男子はよく食べます 大変ですが、食べてくれると嬉しいものです
【モデルナワクチン２回目】大学接種直前～二日後までの経過と観察
大学でのモデルナワクチン接種二回目 長男が接種する前の生活から接種した当日、次の日までの経過を書きました こういう経過の人がいるという一例ではありますが、これから接種する方の参考になればと思います