もうすぐオリンピック開催 思うことはあるけど自宅で選手を応援する
いよいよオリンピックが開催されますね 自国開催なのにここまで色々なことがありました 複雑な気持ちは当然ありますが、せっかく開催されるなら選手を応援したいと思っています
日々のできごと
子供が大学生になってからの朝のルーティン 勉強するということ
子供が大学生になって朝時間の過ごし方が変わりました 少しずつの時間でもいろんなことを知っていくのは楽しいものです
【日記】夫は単身赴任、子供たちはバイト三昧、予定のない夏が来た・・・
夏が来ました！息子たちももうすぐ夏休み バイトに明け暮れるようです 夫は単身赴任生活を楽しんでいます さて、私は？予定もなく孤独な夏がはじまります
年齢に逆らえ！危機を感じて始めた美容に良いと評判の３つのもの
普段は頭の中で美化しているのか、鏡を見ると自分の衰えにショックを受ける時があります でも、自分に高級コスメを買うのには抵抗を感じてしまいます コスパが良くて継続できるものがないか探してみました
体があつい！これがホットフラッシュ？更年期の症状を恥ずかしがらない
子育ても終盤になって自分の事をふと見ると、気が付けばアラフィフ 少しずつ今までになかった異変が出てきます 体と心に出てくる異変はどんなものがあるのでしょうか
イライラした時に抑える方法としてのアンガーマネジメントって何？
イライラしてつい家族に当たってしまう そしてその後落ち込む できればイライラを少しでもコントロールしたいですよね アンガーマネジメントは知っておくと役に立つかもしれません
４０代５０代これって老眼？スマホが見えなくなった時の使える選択肢
最近近くが見えづらくなってきたけどこれって老眼？そろそろ何か対策がしたいけど、どんな選択があるの？メガネにコンタクト、その他にも対策があるようです
４０代５０代におすすめ！美容と老化防止の梅ジュース 簡単な作り方
アラフィフ女性が気になる美容と老化防止の効果もしっかりある梅 梅干しよりも手間がかからず梅酒よりも早くできる梅シロップで作る梅ジュースは忙しい人にもズボラさんにもおすすめです
ワクチン接種は無理しない 予約していても体調次第で延期もあり！
ワクチン接種が進んできていますね 自分の予約日が近づいた頃に疲れていたり、体調が万全でなかったら延期してみてもいいかもしれません 副反応が出た時の体力も必要ですよね
職場でコロナ陽性者が出たら 周りの人の対応と考えることは？
今やいつ誰が感染してもおかしくない状況のコロナ 職場で感染者が出た時にどんな対応が必要なのでしょうか どんなに気を付けても感染の可能性はあります 独自で行う簡易検査とは