こんにちは🌷
朝、どんなスケジュールで時間を過ごしていますか？
前職のころ
一年数か月前に前職場をやめて今の職場に転職しました
仕事の日数や時間、仕事の量など変化がありました
ただ
朝仕事に行く時間はほぼ同じなので家を出る時間もほとんど変わっていません
でも
朝の時間は変わりました
以前はこんな感じ
- 起床時刻 ５時前
- 米国株チェック
- うがい、顔洗い
- 家中のタオルを洗濯機に追加して洗濯開始
- トイレ掃除
- 少し勉強
- クイックルで掃除
- 寝てる子供の部屋以外換気
- 朝ごはん作り
- 洗濯物を干す
- 体操
- ニンジンジュースを作る（飲む直前がいい）
- 朝ごはんを食べる
- 食べながらニュースチェック
- 着替え、化粧など身支度
- ボーっとする（重要😁）
- 出社
仕事がゆるめだったこともあり、勉強等を朝頑張っていましたね
今は
今の職場にかわってからは、仕事の種類も量も比べ物にならないぐらい増えたので、慣れるのに精いっぱい
仕事以外の時間はなるべく余裕を持つように変えました
- 起床時刻 ５時過ぎ
- 米国株チェック
- うがい、顔洗い
- 家中のタオルを洗濯機に追加して洗濯開始
- トイレ掃除
- ヨガ（１５分前後）
- 朝ごはんとお弁当作り（今の職場はお弁当を持って行っています）
- 洗濯物を干す
- 朝ごはんを食べる
- 着替え、化粧など身支度
- ボーっとする
- 出社
変わったこと
１～５までは同じです（起きる時間は少し遅くなりました）
勉強時間をとるのは仕事の日はやめました
ニンジンジュースは休みの日だけ作ることにしました
掃除も朝やっていましたが、ゆとりが欲しかったのでトイレ掃除以外は休みの日にするようにしました
私は掃除が好きじゃないので、今までは朝のルーティンに入れることで
流れでできるようにしていました
でも、職場が変わってからは日数が少し減ったので、休みの日に掃除をすることが苦じゃなくなりました
休みの日にダラダラしてしまうのを防ぐためにも掃除はしっかりするようにしています（とはいえ、苦手なことに変わりはないですが・・・）
体操をやめてヨガを始めました
体操もいいのですが、私にとってはヨガの方が向いているようです
今は便利ですよね
ヨガ教室に行かなくても家で毎日できますからね
私はこの方たちの動画をみてやっています
出発後
家を出発してからにも変化があります
前は英会話を聞きながら駅まで歩き、電車では本を読んでいました
あまりにもガツガツやっていたので
今はゆとりを第一に、聞くのも
英会話から音楽に変えました
電車でも芸人さんの動画を見たりして楽しい気持ちで仕事に行くようになりました
頑張っていくのもいいですが
今はゆとりを楽しむのも大事かなって思っています
また物足りなくなってきたら変えるかもしれません
唯一、投資の勉強は毎日続けています
いつどんな風にやっているのかは、また改めて書くことがあるかもしれません
色んな時がある
勉強したり本を読んだりと、興味があることをどんどんやっていくことはこれからもやっていきたいです
でも、アラフィフにもなると細く長く勉強していくこともいいなと思っています
若い頃は多少無理してでも自分のスキルアップのためにも頑張り続けることが必要な時があります
ただ、この年から新しいことを勉強をする理由は
仕事のためばかりじゃありません
学生時代には勉強をするのを義務に感じていやいややっていたこともありますが
今は知らないことを知っていくことは楽しいことでもあります
世の中知らない事だらけですからね
ただ、この一年でいろいろなことに手を出さずにゆっくりやっていこうって気持ちになりました
また変化するかもしれませんけどね
夫は
朝そんなに早く起きてるの？
俺はギリギリまで寝てるよ
でしょうね・・・
応援ありがとうございます
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