こんにちは🌷
少し前からサウナが若者の中で人気なのは知っていますか？
サウナと言えばオジサマが行くところと思っていたら、それは少し遅れているかもしれません
サ道
「サ道」というドラマがやっていました
原田泰造さんが出演されていた深夜ドラマです
タナカカツキさんの「マンガサ道 マンガで読むサウナ道」が原作で
ドラマ化されました
どうやらこのドラマが始まった前後から若者の間でサウナがプチブームになっているようです
サウナが人気？
長男がたまにですが、
今日、サウナ行くから
と、いう時があります
サウナ？
何でサウナ？
中年のサラリーマンか！
知らないの？
今サウナめっちゃ流行ってるんだよ！
全く知りませんでした💦
サウナって仕事で疲れたオジサマたちが行くところでしょ！
と思っていた私にとっては衝撃でした
詳しく話を聞いてみると、長男のような大学生にもかなり人気のようで、どこのサウナも若者がたくさんいるそうです
サウナの入り方
大学生の息子たちのサウナの楽しみ方はこんな感じだそうです
- サウナに入る（１０分程度）
- 水風呂に入る（３分程度）
- 外気浴（２０分程度）
１～３を１セットとして３セット
一回行くとこのように楽しむようです
１セットで「ととのう」らしいです
人気なのは上段
理由は、上に行くほど高温だから
高温でしっかり汗を出した後の外気浴はとっても気持ちいいらしいです
どうやら私たちが知っているサウナはフィンランドが発祥らしく
「フィンランドサウナ」と言われているようです
ドラマでも使われたサウナは、今や「聖地」とも言われているそうで、聖地巡礼する人もいるようです
聖地
聖地と呼ばれているところはいくつかあるようです
他にもあるようですが・・・
サウナ好きの人達（サウナー）の中ではこれらの聖地に行くのは至福の時間らしいです
先日緊急事態宣言が解除され、１泊２日のサウナ旅行をしてきた長男から聞いた
「サウナしきじ」と「ウェルビー栄」をご紹介します
サウナしきじ
静岡県にあるサウナで、フィンランド式と韓国式の薬草サウナがあります
薬草サウナはかなりの高温で、普通に座ってはいられないぐらいのようです
顔をタオルで覆って入り、出る時にはフラフラになっている人もいるぐらいだとか
水風呂やジャグジーなどは天然水でミネラルたっぷりです
ここの水風呂は天然水だからか
包み込まれるような感覚になるんだよね
ウェルビー栄
こちらは名古屋にあるサウナです
カプセルホテルでもあるので、宿泊ができます
ここでは熱波師と呼ばれる方が、熱した石に水をかけて蒸気をだし（ロウリュ）それを仰いで一気に汗を出す
アウフグースを体験できます
ここの熱波師さんの仰ぎ方は、前からはハードに背中からはソフトに、という感じだったそうです
他にも北欧のラップランドを再現して
白樺の葉のヴィヒタで体をポンポンたたける「森のサウナ」や低温の「アイスサウナ」などもあります
考えが古い？
長男たちは１泊２日で、１０セットのサウナ旅をしてきたようです💦
そんなに汗を出したら干からびてしまいそう😅
おじさんっぽくて女子からは引かれないのかな？
と思ったりしてしまいますが、それも考えが古いのかもしれません
むしろ、女子だってデトックス効果も期待できるし、行ってるよね！
なにせ、おじさんはかわいいと言われる時代ですから
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