【ワクチン】大学での接種をした理由と１回目の副反応モデルナアーム
コロナワクチン、大学での集団接種ではモデルナ製を受けました ワクチンを受けることにした理由とワクチンの一回目を受けた時の経過は？個人差もある副反応の一例です
健康
コロナワクチン１回目 個別接種での流れと経過 予約〜接種翌日まで
コロナワクチンの１回目 予約から摂取までの経過をお伝えします 地域や医院によってやり方には違いがあり、感じ方や副反応には個人差があります あくまでも一例として読んでください
単身赴任夫の体改善計画 スタートから約2か月で変化したこと
肥満に高血圧、さらに糖尿病まで言われてしまった夫は単身赴任中です やっとで自覚して生活改善を始めました 何を改善したのか 二か月経って変化はあったのかお伝えします
ラジオ体操を毎日継続してやることは健康管理に意外と効果がありそう
健康管理をするのにスポーツがいいと聞きますね でもなかなか時間がとれなかったり、そもそもスポーツが苦手だったりする場合なにかできることはないでしょうか？ラジオ体操をしっかりしてみたら体によさそうですよ
芸能人も何人かかかったイケメン病は１０代～２０代男性に多い自然気胸
佐藤健さん、相葉雅紀さんなどもかかった通称「イケメン病」を知っていますか？１０代から２０代の細身の男性に多く、意外と身近な病気です どんな病気なのでしょうか
【単身赴任】夫が不摂生して病気になった時の家族への影響
人はなぜか自分だけは大丈夫と思ってしまう生き物のようです 好きな物ばかり食べ、好きなだけ飲み、運動もしない生活をしていれば、当然病気になるわけです 病気になってから妻が今まで気にかけてくれていたと思っても遅いのです！
４０代５０代でも早すぎる事はない！エンディングノートを書いてみる
人生１００年時代だとよく聞くようになりましたが本当に長く生きられるかはわかりません アラフィフになると病気になってしまう人も増えてきます 健康診断で引っかかった時たまたま見たテレビをきっかけにエンディングノートを書いてみました
４０代５０代におすすめ！美容と老化防止の梅ジュース 簡単な作り方
アラフィフ女性が気になる美容と老化防止の効果もしっかりある梅 梅干しよりも手間がかからず梅酒よりも早くできる梅シロップで作る梅ジュースは忙しい人にもズボラさんにもおすすめです
ワクチン接種は無理しない 予約していても体調次第で延期もあり！
ワクチン接種が進んできていますね 自分の予約日が近づいた頃に疲れていたり、体調が万全でなかったら延期してみてもいいかもしれません 副反応が出た時の体力も必要ですよね
単身赴任あるある？夫の家に行けない間に大変なことになっていた
単身赴任で離れ離れの生活 たまにでも行ってみると気になって片付けたり掃除したりしています でも、去年からはなかなか行くことはできません 行かないで放置している間にとんでもないことに・・・